ధర్మఘంట

మంచి లైంగిక జీవితానికి లైంగిక కోరిక చాలా ముఖ్యం. కానీ కాలక్రమేణా చాలా మందికి లైంగిక కోరిక లేకపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. మీ చుట్టూ ఉన్న ఈ అంశాలు దీనికి కారణం కావచ్చు. ఒకరి లైంగిక జీవితం మంచిగా ఉండాలి మరియు వారి జీవితంలో గౌరవం, భద్రత మరియు వివక్ష మరియు హింస లేని సెక్స్ అవసరం. లైంగిక ఆరోగ్యం ఒక వ్యక్తి యొ…

జలుబును త్వరగా తగ్గించుకోవాలంటే ఈ చిట్కాలు పాటించండి ఊరట లభిస్తుంది. సీజన్లు మారినప్పుడు.. అలర్జీలు ఉన్నవారికి.. శీతలపానీయాలు పడని వారికి... ముఖ్యంగా చలికాలంలో అయితే ఈ సమస్య చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఇంకా అనేక రకాల కారణాల వల్ల అనేక మంది జలుబు చేస్తుంటుంది. అయితే జలుబు వస్తే ఒక పట్టాన తగ్గదు. ద…

సంవత్సరపు చివరలో వచ్చే చలికాలం సంతోషాలనే కాదు.. సమస్యలను కూడా తెచ్చిపెడుతుంది. ఏ మాత్రం అజాగ్రత్తగా ఉన్నా, జలుబు, దగ్గు వంటి సమస్యలు తప్పవు. అందుకే చలికాలంలో అప్రమత్తంగా ఉండి మనల్ని మనం కాపాడుకోవాలి. శీతాకాలంలో శరీర ఉష్ణోగ్రతను పెంచుకోదగిన సహాజ ఆహారపదార్థాలు కొన్ని ఉన్నాయి. అవేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందా…

కొన్ని నెలల క్రితం వరకు ప్రజలు వంటింటి చిట్కాలపై పెద్దగా ఆసక్తి చూపేవారు కాదు. పాలలో పసుపు కలుపుకుని తాగమని చెప్పినా....కషాయం తాగాలని సూచించినా పెద్దగా ఆసక్తి చూపేవాళ్ళు కాదు. కానీ కరోనా వైరస్  పరిస్థితులను పూర్తిగా మార్చేసింది. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకుంటే మాత్రమే వైరస్ ను జయించడం సాధ్యమవుతుందని వ…

మాములుగా రోగాలకు మందులు కనుగొనడం ఈజీ. కానీ, వైరస్ మందులు కనుగొనడం చాలా కష్టం. ఎందుకంటే వైరస్ లు శరీర కనజాలంలోకి ప్రవేశించే వరకు ఒక రూపం అంటూ ఉండదు. అందుకే కరోనా లాంటి మహమ్మరులు దాడులు చేస్తే, దాని నుంచి బయటపడేందుకు ప్రపంచానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. కరోనా లాంటి మహమ్మరులను ఎదుర్కుకొనాలి అంటే వ్యాధి న…

అన్ని సమయాల్లో మాములు చల్లని నీరు తాగేకంటే గోరు వెచ్చని నీరు తీసుకోవడం అన్ని రకాలుగా ఉత్తమం. గోరు వెచ్చని నీళ్లు తీసుకుంటే ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉంటాయి. గోరు వెచ్చని నీరు తీసుకుంటే గొంతులో ఎలాంటి ఇబ్బందులు ఉన్న తొలగిపోతుంది. అయితే, ఈ గోరు వెచ్చని నీళ్లలో కొన్ని రకాల పదార్థాలు కలిపి తీసుకుంటే, రోగనిరోధక శక…

వెల్లుల్లిని “తెల్లగడ్డ” “ఎల్లిగడ్డ” అని కూడా అంటారు. వెల్లుల్లికున్న పలు ఔషధ గుణాలు మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కారణంగా దాన్ని “పాకహర్షం”గా వర్ణించవచ్చు. దీనికున్నఓ ప్రత్యేకమైన కారం, లేదా ఘాటైన రుచి, ఆహారాలకు ఓ ప్రత్యేకమైన రుచిని, ఇంపును సంతరింపజేస్తుంది. అందుకే ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉండే వంటనిపుణులు వెల్లు…

ప్రపంచ దేశాల్లో గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధితో చనిపోయేవారి సంఖ్య మొదటిస్థానంలో ఉంటె, రెండవ స్థానంలో క్యాన్సర్ వల్ల చనిపోయేవారు ఉన్నారు. క్యాన్సర్ తో మృతి చెందే వారి సంఖ్య రోజురోజుకి పెరుగుతూనే ఉంది. ఇలాంటి పరిస్థితులని ఎదుర్కోవాలంటే వైద్యులకి, వారిచ్చే మందులకి ఎంతో డబ్బు ఖర్చు అవుతుంది. ప్రపంచ ప్రసిద్…

మంత్రి సబితా ఇంద్రారెడ్డి అస్వస్థతకు గురయ్యారు. గురువారం రాత్రి ఆమెకు ఛాతిలో నొప్పి రావడంతో అత్యవసరంగా బంజారాహిల్స్‌ కేర్‌ ఆస్పత్రికి తరలించారు. వైద్యులు ప్రాథమిక చికిత్స చేసిన అనంతరం ఆమె కోలుకున్నారు. యాంజియోతో పాటు పలు పరీక్షలు నిర్వహించిన డాక్టర్లు మంత్రికి ఆరోగ్య సమస్యలు లేవని తేల్చారు. శుక్రవా…

వేపచెట్టు ప్రపంచలో అరుదైన వృక్షం... ఈ చెట్టులో వేరు నుంచి ఆకు వరకు అన్ని ఔషదాలే ఉంటాయి... ఈ చెట్టు నేడు ప్రపంచ మహమ్మారి నుంచి కాపాడుకునేందుకు ఉపయోగపడే సాధనమని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు. 4500 ఏళ్ల నుంచి వేప వాడుకలో ఉందట.. వేపాకు తినడం వల్ల రక్తాన్ని శుద్ది చేస్తుంది... విషపదార్థాలను బయటకు పంపిస్త…

కరోనావైరస్‌ మనిషి శరీరంలో వ్యాపించకుండా అడ్డుకొనే యాంటీబాడీని గుర్తించినట్లు ఉట్రేచ్ట్‌ యూనివర్సిటీలోని 'ఎరాస్మస్‌ మెడికల్‌ సెంటర్‌ అండ్‌ హార్బర్‌ బయోమెడ్‌'(హెచ్‌బీఎం) ఒక ప్రకటనలో వెల్లడించింది. 'నేచర్‌ కమ్యూనికేషన్స్‌' అనే ఆన్‌లైన్‌ పత్రికలో దీనిని ప్రచురించారు. కరోనా చికిత్సలో దీన…

దుండిగల్:‌ కరోనా లాక్‌డౌన్‌ కారణంగా అనేక మంది తలసేమియా వ్యాధితో రక్తం లేక ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్న సంగతి మంత్రి కేటీఆర్‌ దృష్టికి ఆయన రక్త దాన శిబిరాలు నిర్వహించాలని సూచించడంతో ఆనేక మంది రక్త దానానికి ముందుకు రావడం అభినం దనీయమని ఎమ్మెల్యే కేపీ వివకానంద్‌, రంగారెడ్డి జిల్లా ఎమ్మెల్సీ శంబిపూర్‌ రాజు అ…

రోగ నిరోధక శక్తి పెరగాలంటే ప్రస్తుతం చాలామంది నిమ్మరసం తాగుతున్నారు. నిమ్మరసంలో ఉండే C విటమిన్ మన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది బాడీ డీహైడ్రేషన్ అవ్వకుండా కాపాడుతుంది. కానీ రోజులో ఎక్కువ సార్లు నిమ్మరసం తాగితే అనారోగ్యమే అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. రోజుకు ఒక నిమ్మకాయ కంటే ఎక్కువ రసం తాగితే ప్ర…

దానిమ్మ ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. ముఖ్యంగా మహిళల్లో కనిపించే రక్తహీనత సమస్య నివారణకు దానిమ్మ రసం వినియోగం బాగా అక్కరకొస్తుంది. ఇక దానిమ్మకు తోడు 4 పుదీనా ఆకులు చేర్చితే ఇతర పోషకాలతో పాటు రుచి, సువాసన చేకూరతాయి. ఇందులో కలిపే బెల్లం వల్ల కాల్షియం, ఐరన్ లభిస్తాయి. విష జ్వరాలు., ఇతర అనారోగ్…

చండీఘడ్‌:  కరోనాకు చిన్నాపెద్దా తేడా లేదు, ఎవరిని పడితే వారిని పొట్టనపెట్టుకుంటూ మృత్యు మృదంగం మోగిస్తోంది. తాజాగా కరోనా బారిన పడ్డ ఆరు నెలల చిన్నారి మృతి చెందిన ఘటన పంజాబ్‌లోని చండీఘడ్‌లో చోటు చేసుకుంది. వివరాల్లోకి వెళితే.. చండీఘడ్‌లోని పగ్వారాకు చెందిన ఆరు నెలల పాప హృదయ సంబంధ వ్యాధితో బాధపడుతోంద…

కరోనా కట్టడికి  కేరళ ఏంచేసింది. కేరళ వైపు ప్రపంచ దేశాల చూపు ఎందుకు కరోనా కట్టడిలో చర్యలు భళా. కరోనాని కట్టడి చేయాలంటే లాక్‌డౌన్, భౌతిక దూరం. ఇవి రెండే చాలవు, ఇంకా చాలా చేయాలి. ఆ పని చేసి చూపించింది కేరళలో పి.విజయన్‌ ప్రభుత్వం. ప్రపంచం మేల్కొనక ముందే కళ్లు తెరిచింది. కరోనా ఎంత భయంకరంగా కమ్మేస్తుందో …

ఔషధాల కొనుగోలుపై ఆరా తీస్తున్న అధికారులు హైదరాబాద్‌:  ఔషధ దుకాణాలను ఆశ్రయిస్తున్న వారిలో సాధారణ జ్వరం, జలుబు పీడితులే అధికంగా ఉన్నారు. కరోనా వైరస్‌ భయంతో కొందరు పారాసిటమాల్‌, హైడ్రాక్సీ క్లోరోక్వీన్‌ సల్ఫేట్‌ గోలీలను కొనుగోలు చేస్తున్నారు. దీంతో జీహెచ్‌ఎంసీ అధికారులు సర్కిళ్ల వారీగా ఔషధ దుకాణాలపై …

హైదరాబాద్: అమెరికా అధ్యక్షుడు డొనాల్డ్ ట్రంప్ భారత్ నుంచి ఓ మందు తెప్పించేందుకు ఆతృత పడ్డారు. ఇండియా ఇవ్వనంటే ప్రతీకారం ఉంటుందనే దాకా పోయారు. ఆ మందు పేరు హైడ్రాక్సీక్లోరోక్విన్. అది మలేరియా మందు. దానిని అజిత్రోమైసిన్ అనే యాంటీబయాటిక్‌తో కలిపి వాడితే కరోనా 'కథే మారుతుందని' ట్రంప్ టాంటాం వేశా…

పసిపాపల నుండి పండు ముసలి వరకు ఎవర్నీ వదలకుండా కొనసాగుతున్న కరోనా పంజాతో ప్రజలు అల్లాడి పోతున్నారు. ఇప్పటి వరకు పట్టణాలను కుదిపేసిన ఈసమస్య ఇప్పుడు పల్లె ప్రాంతాలకు కూడ విస్తరించింది అని వార్తలు వస్తున్న నేపధ్యంలో కరోనా భయంతో చాలామంది తమ ఇంటిముందు 'దయచేసి ఎవరు ఇంటిలోకి రావద్దు' అంటూ బోర్డులు …

మనిషి అన్నాక కష్టాలు రాకుండా ఉంటాయా? అని మనం చాలాసార్లు అనుకుంటాంగానీ మనిషన్న వాడు ఒక్కసారి కూడా దగ్గకుండా ఉంటాడా? అని అనుకోం. ఎందుకుంటే ఇది అసాధ్యం కాబట్టి! ఊపిరితిత్తుల అంతరాళాల నుంచి వెలువడే పేలుడు లాంటి దగ్గును నిభాయించుకోవడం అంత సులువేమీ కాదు. ఒకవేళ ఇదే జరిగిందనుకోండి. నిజానికి దగ్గు అనేది ఊపి…